Kokoelma: Akne

Akne voi puhjeta kenelle tahansa ja se liittyy voimakkaasti hormonitoimintaan. Yleensä aknen merkit ilmaantuvat teini-iän kynnyksellä hormonaalisten muutosten seurauksena. On myös yleistä, että akne puhkeaa ehkäisypillereiden lopettamisen jälkeen, ja se voi esiintyä myös raskauden ja imetyksen tai imetyksen lopettamisen yhteydessä tai jonkun muun hormonaalisen muutoksen aikaansaamana. Aknen yhtenä syynä saattaa olla myös suoliston mikrobiston epätasapainotila.

Aknen yhteydessä iho voi olla herkkä ja kuiva tai voimakkaasti rasvoittuva. Finnit voivat ovat kipeitä sekä tulehtuneita ja esiintyä laajastikin ihon pinnan alla. Iholla voi lisäksi olla tukkeutumia ja mustapäitä.

Tärkeää ihonhoidossa on perusteellinen, mutta hellävarainen puhdistus. Puhdistusmetodina paras on kaksoispuhdistus, joka aloitetaan aina öljypuhdistuksella ja päätetään geelimäisellä puhdistustuotteella. Öljy liuottaa iholta talia, rasvaa ja likaa, kun taas geeliputsari puhdistaa mukanaan kaiken tämän.

Kosteuden kerrostus iholle tasapainottavalla hoitovedellä auttaa rauhoittamaan ihoa sekä kosteuttaa sitä siten, että epäpuhtaudet pääsevät ihon läpi, eivätkä jää kuivan ihon pinnan alle. 

Voide valitaan aina ihon kosteuden ja rasvoittumisen mukaan; jos iho rasvoittuu huomattavasti päivän aikana, valitaan päiväksi öljytön vaihtoehto, yöksi suosittelemme öljyjen käyttöä. Jos iho puolestaan on kuivuuteen taipuvainen, kannattaa valita täyteläisempi voide. 

Ammattilaisten apu ja hoitolassa tehty ihonpuhdistus auttavat usein rauhoittamaan tilannetta. 

Tärkeintä ihonhoidossa on 1) tarkka, mutta hellävarainen kaksoispuhdistus 2) kosteuttava, tulehdusta rauhoittava kasvovesi ja 3) kosteuttava voide ihon tarpeiden mukaan.